Skip to main content
Berita Kegiatan

Pembinaan Jasmani Pegawai BNNK Karangasem-Bali

Dibaca: 2 Oleh 20 Sep 2019November 26th, 2020Tidak ada komentar
Pembinaan Jasmani Pegawai BNNK Karangasem-Bali
#BNN #StopNarkoba #CegahNarkoba

Ka. BNNK Karangasem Kasubbag Para Kasibdan beserta Staff baik ASN maupun TKK BNN Kabupaten Karangasem melaksanakan olahraga berupa Senam Maumere yang bertempat di Halaman Gor Gunung Agung Amlapura, yang dipandu oleh Instruktur Ni Putu Yuli Antari.

Kegiatan ini dilaksanakan dalam rangka pembinaan jasmani pegawai BNN Kabupaten Karangasem. Kegiatan senam Maumere diawali dengan pemanasan yang bertujuan untuk meningkatkan suhu tubuh, menaikkan denyut jantung, dan mempersiapkan otot-otot dan persendian untuk melakukan aktivitas yang berat. Selanjutnya gerakan Inti : Setelah tubuh siap, selanjutnya dilakukan latihan inti dengan intensitas yang lebih tinggi.

Latihan inti kurang lebih selama 55 menit. Gerakan terakir yaitu untuk mengembalikan frekuensi denyut jantung mendekati normal secara bertahap. Dengan dilaksanakannya kegiatan Senam ini diharapkan pegawai BNN Kabupaten Karangasem tetap sehat serta dapat meningkatkan konsentrasi dan ketenangan dalam melaksanakan tugas sehari-hari sehingga dapat mewujudkan misi organisasi.

Kirim Tanggapan

made with passion and dedication by Vicky Ezra Imanuel